玉田ピアノ塚本センター♪今週の「音楽で脳活・筋トレ」レッスン内容をご紹介💪

こんにちはっ☔

玉田ピアノ塚本センターです(*^▽^*)

梅雨の時期はなんとな~く気持ちが晴れないような・・・

そんな時は「音楽で脳活・筋トレ」

いろんなものを発散させましょうーーー💖

今週のレッスン内容

準備体操からのリズムステップ

メインレッスン①リトミック

※先生の真似をしてリズムを叩く🎵

メインレッスン②筋トレ

※この日はガッツリ筋トレ💪スクワット&腹筋

メインレッスン③ボイストレーニング

※発声練習

脳トレプリント・レパートリー歌唱の後クールダウン

盛りだくさんのメニューを笑いながら楽しく行いましたっ🎶

ちょっとした疲れが心地よいですよっ(≧▽≦)

見学大歓迎体験レッスンもできます!!!

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玉田ピアノ塚本センター

☎ 06-6477-0238